こんにちは、福岡市南区のしのだ眼科医院です。

毎日暑い日が続いていますね。体調には十分お気をつけください。

さて、日差しが強い日が多くありますが
紫外線は肌だけでなく目にも大きな負担がかかることをご存じでしょうか？
紫外線の影響により、目の充血や痛みなどの急性症状から 白内障などの慢性疾患まで
引き起こす可能性があります。

外出時は帽子を被ったりUVカット付きのサングラスや眼鏡をかけたり紫外線対策をしましょう。
また、サングラスは色の濃いものの方が紫外線をカットできそうなイメージがありますが
色の濃いものは暗くなるため瞳孔が開いてしまい、目の中に入る紫外線が増えて
しまうため色は薄めのものをお勧めします。

しっかり対策をとって紫外線から目を守りましょう。