こんにちは。福岡市南区のしのだ眼科医院です。

冷え込みが厳しくなり、１５日には福岡でも初雪が降りましたね。

皆さん体調に気をつけてお過ごしください。

さて、近年コンタクトレンズを使用される方が増えています。

コンタクトレンズは眼鏡と違って広い視野で鮮明に見えるのでとても過ごしやすいですが、

朝から寝る直前まで長時間装着し続けていませんか？

眼は呼吸をしています。

長時間装用し続けると酸素不足になり、角膜に負担を掛けてしまい、トラブルの原因になります。

帰宅後はコンタクトレンズを外して眼鏡に変えたり、休日は一日眼鏡で過ごすなど、

コンタクトレンズと眼鏡を併用することをお勧めします。

定期健診を受けながら、正しく使用しましょう。